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건강관리

전 회사에서 건강검진을 기본만 해줬던 지라.. 근 7년? 간 종합건강검진을 받질 못했다 이번에 이직한 회사는 해주는데 올해는 이미 종료.. 요긴 상반기에 하는 듯 여튼 그래도 올해가 가기 전에 사비로라도 건강검진을 받을 생각.. 백신 2차까지 다 맞은 후에.. 검진센터 프로모션 기다리는중 .. ㅜㅜ 넘 비싸.. 위내시경 역류성식도염 상태 확인 진단을 받게 되면 진짜 식단관리해서 내년 건강검진에 완치 목표 겨울 건강검진!! 목밑 통증 모레쯤 병원 갈 생각 원래 2개 멍울이 있었는데 이건 만져도 아프지도 않다. 그런데 지금 아픈 부분은 더 안쪽으로 살짝 부은듯한 멍물같은게 새로 생겼음 별거 아니길 ㅜㅜ -> 이비인후과 갔다와서 걍 왼쪽 임파선이 부은걸로. 약먹고 나음! 오른쪽 갈비뼈 뒷쪽 이건 아무래도 필라..

궁시렁대기 2021.09.14

백신접종 화이자 1차

9월 9일 10:57 - 접종완료, 15분 대기후 귀가 14:00 - 주사 맞은 곳 살짝 뻐근.. 머리가 좀 멍함.. 누웠다 일어났을때 평소보다 빈혈기가 더 있음 18:00 - 걍 어깨만 아픔 22:00 - 어깨만 아픔 (배랑 위쪽 한번씩 콕콕?) 자야게따 걍 9월 10일 걍 어깨만 아프고 말짱함 -_- 17:30 쯤 배아파 설사.... 말짱.. 9월 11일 팔도 말짱해짐.. -_- 9월 12일 말짱함.. 다행히 큰 부작용없이 넘어간듯하다.. 언니가 가져온 공진단도 먹고 점심으로 돼지갈비도 묵고... 백신맞기전에 혓바늘, 구내염 혀에 하나, 잇몸쪽에 하나 있었음 - 이건 모 맞기전부터 있던거라 걍 참고용 평소보다 잘 챙겨 먹었는데도 먼가 면역력이 좀 떨어진 느낌 왼쪽 턱 밑에 멍울이 2갠가 있는데 평소엔..

궁시렁대기 2021.09.09

모공관리

https://www.youtube.com/watch?v=NIXrCi5bkSA 해봐야겠다 일단 앰플주문완료! 올리브영 들러서 화장솜 사야지! 6월 12일 start 8월 25일 중간정검 * 한달 동안은 화장솜에 10분씩 올리는거 빠짐없이 했는데 이후론 거의 안하는중.. * 일단 한달만에 유튜브 처럼 효과가 나오진 않는다 * 2달 정도 써가는데 드라마틱하게 좋아지진 않지만 효과는 미미하게 있어 보이는듯 * 일단 앰플 자체가 괜찮은 것 같아서 다쓰고 나면 한통 더 써볼 생각

궁시렁대기 2021.06.11

CJ 이벤트 - 명탐정컵반즈

아는 사람이 이런 이벤트를 하니 풀어보자한다 (아니 풀어달라 한다 ㅋㅋ) https://www.cjthemarket.com/pc/plan/planView?plnId=102043 CJ더마켓 : CJ제일제당 식품전문몰 365일 건강한 집밥 생활을 제안하는 CJ더마켓! 햇반, 비비고부터 건강식품, 신선 재료까지! www.cjthemarket.com 또 이런거 조아라 하는 나 -ㅅ- 추리를 풀어서 정답을 제출하면 된다~ * 첫번째 추리 https://www.youtube.com/watch?v=t1td3JpoVdU 풀이 첫번째줄 MUSTARD 이므로 머스타드색이 있는 알파벳을 고른다 -> S 두번째줄 YELLOW 노란색 -> EO 세번째줄 ORANGE 오렌지 -> NG 네번째줄 RED 빨강 -> D 다섯번째줄 B..

궁시렁대기 2021.06.02
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